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흰머리와 새치머리는 같은걸까? 흰머리와 새치는 어떤 차이일까?거울을 보다가 반짝이는 하얀 머리카락을 발견하면 대부분 “아, 새치가 생겼네”라고 말하죠. 그런데 조금 지나면 “흰머리가 많아졌네”라고 표현을 바꾸기도 합니다. 그렇다면 우리가 흔히 말하는 ‘새치’와 ‘흰머리’는 같은 의미일까요? 아니면 서로 다른 현상일까요?이 글에서는 새치와 흰머리의 과학적 차이, 생리적 원인, 그리고 관리 방법까지 자세히 살펴보며 두 단어의 진짜 의미를 알아보겠습니다.1. 새치와 흰머리의 기본적인 차이흰머리와 새치는 결국 모두 멜라닌 색소가 줄어들어 머리카락이 하얗게 보이는 현상입니다. 하지만 그 차이는 ‘언제, 어떤 이유로 생겼는가’에 있습니다.흰머리(백발)는 주로 노화나 유전적 요인으로 생깁니다. 나이가 들면서 모낭 속 멜라닌 세포의 활동이 점점 줄.. 2025. 10. 7.
탈모를 자가 진단하는 체크리스트 1. 하루에 빠지는 머리카락 수 체크정상적인 경우, 하루에 빠지는 머리카락은 약 50~100가닥 정도입니다. 머리 감을 때, 빗질할 때, 베개 위에서 떨어진 머리카락 등을 관찰해보세요.자가 체크 방법:하루 동안 감거나 빗었을 때 빠진 머리카락을 모아 대략적인 양을 비교해보세요. 100가닥을 넘는다면 탈모의 초기 신호일 수 있습니다.단, 계절이 바뀌는 시기(특히 가을)에는 일시적으로 머리카락이 많이 빠질 수 있으므로 일주일 이상 꾸준히 관찰해야 정확합니다.2. 머리카락 굵기와 탄력도 확인하기건강한 모발은 손으로 만졌을 때 일정한 굵기와 탄력감을 느낄 수 있습니다. 반면, 탈모가 진행 중인 모발은 가늘고 쉽게 끊어지며 힘이 없습니다.확인법: 머리카락 한 가닥을 손가락으로 잡아 양쪽으로 살짝 당겨보세요.쉽게 .. 2025. 10. 6.
모자를 계속쓰고 다니면 탈모가 생기나요? 왜 모자가 탈모의 원인처럼 오해받을까?모자를 쓰면 두피가 답답하고 땀이 차서 모근이 약해질 것 같다는 심리적 불안.장시간 착용 후 모자를 벗었을 때 머리카락이 눌리거나 빠져 보이는 시각적 착시.군인, 경찰, 배달직처럼 모자를 오래 쓰는 직업군에서 탈모가 눈에 띄는 사례.이러한 경험이 반복되면서 “모자 = 탈모의 원인”이라는 인식이 퍼졌지만, 이는 과학적으로 입증된 사실이 아닙니다.실제 탈모를 유발할 수 있는 ‘잘못된 모자 습관’모자가 직접 탈모를 일으키지는 않지만, 다음과 같은 습관은 주의해야 합니다.너무 꽉 조이는 착용 — 모자가 머리를 강하게 압박하면 혈액순환이 방해되어 모근에 영양 공급이 떨어질 수 있습니다. ‘견인성 탈모’의 원인이 될 가능성이 있습니다.통풍이 안 되는 소재 — 환기가 잘되지 않는.. 2025. 10. 6.
비를 많이 맞으면 탈모가 생기나요? 왜 그런 오해가 생길까? 사람들이 걱정하는 이유젖은 머리카락이 더 약해 보이고 끊어지기 쉬워 보여서 빠지는 양이 많게 느껴진다.장시간 젖은 상태가 계속되면 냄새, 가려움, 비듬 등 두피 문제(곰팡이·세균 증식)로 이어질 수 있다.빗물의 성분(대기오염물질, 산성비 등)이 자극을 준다는 걱정.이 모두 일리 있는 관찰이지만, 각각이 곧바로 ‘영구 탈모’로 연결되지는 않습니다.비에 젖은 상태가 모발·두피에 미치는 실제 영향다음은 비를 자주 맞거나 장시간 젖은 상태로 있었을 때 흔히 발생할 수 있는 문제들입니다.물리적 손상(끊어짐) — 젖은 모발은 건조한 상태보다 늘어나고 탄력이 달라져 빗질·마찰·타월로 문지르는 과정에서 끊어지기 쉬워집니다. 이것은 '탈모'라기보다 '모발 손상(모발의 끊어짐)'입니다.두피 습기 .. 2025. 10. 6.
모발의 끊어짐과 모낭의 막힘으로 생기는 탈모 끊어지는 머리카락 탈모와 모낭이 막혀서 생기는 탈모의 차이탈모라고 하면 흔히 머리카락이 빠지는 현상만 떠올리지만, 실제로는 모발이 ‘빠지는 것’과 ‘끊어지는 것’ 사이에도 큰 차이가 있습니다. 또한 두피 모낭이 막혀 새로운 모발이 성장하지 못하는 경우도 탈모로 이어지는데, 두 경우는 원인과 해결 방법이 전혀 다릅니다. 따라서 올바른 이해를 통해 적절히 대처하는 것이 매우 중요합니다.1. 끊어지는 머리카락 탈모끊어지는 머리카락 탈모는 말 그대로 모근에서 뽑혀 빠지는 것이 아니라, 모발 자체가 중간에서 잘려 나가듯 끊어지는 현상입니다. 이 경우 두피 건강이나 모낭의 이상과 직접적인 관련은 적으며, 주로 모발의 구조적 손상 때문에 나타납니다.주요 원인: 잦은 염색, 파마, 고온 드라이기 사용, 고데기 등으로 .. 2025. 10. 5.
탈모의 정의 : 어떤상태가 탈모일까 탈모의 정의와 이해현대 사회에서 탈모는 단순히 머리카락이 빠지는 현상을 넘어 삶의 질과 자존감에 큰 영향을 미치는 중요한 주제로 다뤄지고 있습니다. 특히 스트레스가 많고 외모에 대한 관심이 높은 사회 분위기 속에서 탈모는 남녀를 불문하고 큰 고민거리가 되고 있는데요. 그렇다면 ‘탈모’란 과연 무엇일까요? 이번 글에서는 탈모의 정의를 중심으로 그 원인과 종류, 그리고 우리가 이해해야 할 기본적인 배경에 대해 깊이 알아보겠습니다.탈모의 기본 정의탈모란 머리카락이 정상적인 생리 주기를 벗어나 과도하게 빠지거나, 새로운 모발이 자라나지 않아 머리숱이 점차 줄어드는 현상을 말합니다. 의학적으로는 ‘모발이 소실되거나 밀도가 감소하는 상태’를 총칭합니다. 모든 사람은 하루에 일정량의 머리카락이 빠지고 다시 자라나는 .. 2025. 10. 4.

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