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머리를 묶는 습관 탈모를 부른다 진실일까 머리를 묶는 습관, 탈모를 부른다?많은 사람들이 머리를 길러서 묶는 습관을 가지고 있습니다. 특히 직장인이나 학생들은 깔끔한 인상을 주기 위해, 또는 활동성을 높이기 위해 머리를 하나로 단정하게 묶곤 하지요. 그러나 이런 습관이 오래 이어지면 의외의 문제로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 ‘견인성 탈모’라는 것입니다.견인성 탈모란 무엇일까?견인성 탈모는 머리카락이 지속적으로 당겨지면서 모근이 손상되어 발생하는 탈모를 의미합니다. 단순히 하루 이틀 묶었다고 해서 생기는 것은 아니지만, 장기간 동안 머리를 세게 묶거나 같은 부위에 반복적인 압력이 가해질 경우 두피와 모낭이 스트레스를 받아 머리카락이 점점 가늘어지고 결국 빠지게 됩니다.특히 포니테일, 올림머리, 꽉 조이는 땋은 머리 스타일을 자.. 2025. 9. 22.
머리감는 횟수는 매일 감는것이 좋을까? 머리 감는 횟수, 매일 해야 할까? 아니면 줄이는 게 좋을까?머리를 감을 때마다 우리를 괴롭히는 질문이 있습니다. “머리, 매일 감아야 할까? 아니면 덜 감는 게 더 좋을까?” 어떤 사람은 하루라도 머리를 안 감으면 기름져서 못 견디겠다고 하고, 또 어떤 사람은 매일 감으면 두피가 건조해지고 탈모가 온다고 걱정하기도 하죠. 사실 머리 감는 횟수는 개인의 두피 상태와 생활습관, 계절, 건강 상태에 따라 달라집니다. 그렇다면 어떤 기준으로 나에게 맞는 샴푸 습관을 정해야 할까요? 오늘은 이 주제를 사람스럽게, 구체적으로 풀어보려 합니다.머리 감는 목적부터 생각해 보기머리를 감는 가장 큰 이유는 두피와 모발의 청결 유지입니다. 하루를 살면서 두피에는 땀, 피지, 먼지, 미세먼지, 스타일링 제품 등이 쌓이게 됩.. 2025. 9. 22.
하루에 머리카락이 빠지는갯수 얼만큼이 정상일까? 하루에 머리카락 빠지는 갯수, 얼만큼이 정상일까?아침에 일어나 베개 위에 떨어져 있는 머리카락, 샤워할 때 하수구에 모여 있는 머리카락을 보고 ‘이거 너무 많이 빠지는 거 아닌가?’ 하고 걱정된 적 있으신가요? 사실 머리카락은 일정한 주기를 가지고 자라고 빠지기 때문에 하루에 어느 정도는 자연스럽게 빠지게 됩니다. 하지만 그 정상 범위를 넘어설 때 탈모를 의심할 수 있죠. 오늘은 하루에 머리카락이 빠지는 정상 범위와 탈모를 의심해야 하는 신호, 그리고 관리 방법에 대해 이야기해 보겠습니다.머리카락이 자라는 주기머리카락은 일정한 사이클을 반복하며 성장합니다. 크게 성장기, 퇴행기, 휴지기로 나뉘는데요.성장기: 모발이 활발히 자라는 시기 (2~7년 정도 지속)퇴행기: 성장이 멈추고 점차 약해지는 시기 (약 .. 2025. 9. 22.
머리감을때 마다 빠지는 머리카락 나도 탈모? 머리 감을 때마다 빠지는 머리카락, 나도 탈모일까?샤워할 때 머리를 감고 나면 하수구에 모여 있는 머리카락 뭉치를 보면서 “나 탈모 시작된 건가?” 하는 불안한 생각을 해본 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 겁니다. 머리카락이 빠지는 건 자연스러운 현상인데, 어느 순간부터 그 양이 많아 보이거나 매일 반복되다 보면 심리적으로 크게 불안해지죠. 하지만 머리카락이 빠진다고 해서 무조건 탈모로 이어지는 것은 아닙니다. 중요한 건 정상적인 탈락인지, 아니면 탈모로 이어지는 이상 신호인지 구분하는 것입니다.머리카락은 왜 빠질까?머리카락은 일정한 주기를 가지고 자라고 빠집니다. 성장기 → 퇴행기 → 휴지기라는 단계를 거치며 평균적으로 2~7년 정도 성장기를 유지하다가 휴지기에 들어가면 자연스럽게 빠지게 되죠. 따라서 .. 2025. 9. 21.
탈모치료법 어디까지 가능한가 미래의 탈모 치료법, 어디까지 왔나?탈모는 단순한 외모 문제를 넘어 많은 사람의 자존감과 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 요즘은 젊은 층에서도 탈모에 대한 걱정을 호소하는 경우가 많아졌고, 그만큼 치료 기술에 대한 관심도 커졌습니다. ‘완치’에 가까운 근본적 치료법이 언제쯤 현실이 될지, 현재 어디까지 와 있는지를 알기 쉽게 정리해 드립니다.현재의 치료 — 현실적이면서도 제한적인 옵션오늘날 통용되는 대표 치료는 크게 약물치료, 모발이식, 그리고 일부 면역치료로 요약할 수 있습니다. 미녹시딜(국소)과 피나스테리드(경구)는 안드로겐성 탈모(AGA)에서 표준으로 쓰이며, 효과가 입증된 만큼 꾸준한 사용이 필요합니다. 모발이식은 ‘모낭을 옮기는’ 방식으로 즉시 눈에 띄는 개선을 주지만, 후두부에 채취 가능한 모.. 2025. 9. 21.
가발 어떤 소재로 만들까 가발은 단순히 탈모를 가리기 위한 도구를 넘어, 패션 아이템이자 자신감을 회복하는 수단으로 자리 잡았습니다. 최근에는 의료용 목적부터 뷰티 트렌드까지 다양한 분야에서 사용되며, 가발에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 그런데 우리가 흔히 사용하는 가발은 어떤 소재로 만들어질까요? 소재에 따라 착용감, 자연스러움, 유지 관리 방법이 달라지기 때문에, 가발을 고르기 전에 소재의 차이를 아는 것은 매우 중요합니다. 이번 글에서는 가발의 주요 소재를 종류별로 살펴보고, 각각의 장단점과 관리법을 정리해보겠습니다.1. 인모 가발 – 가장 자연스러운 선택인모 가발은 실제 사람의 머리카락을 이용해 제작한 가발입니다. 그만큼 자연스러운 질감과 움직임이 가장 큰 장점입니다. 햇빛에 비쳤을 때의 반짝임, 머리카락이 바람에 흩.. 2025. 9. 19.

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